
বৈশিষ্ট্যযুক্ত ভিডিও
Doing pushup the right way
Don’t keep your arms at a 90° angle during push-ups! 🚫 Instead, keep your elbows at a 45° angle
আপনার বয়স কি 18 বছর বা তার বেশি?
Don’t keep your arms at a 90° angle during push-ups! 🚫 Instead, keep your elbows at a 45° angle